11 câu hỏi về bệnh viêm đa khớp

Để hiểu rõ về bệnh viêm đa khớp, trước tiên chúng ta cần biết chính xác viêm đa khớp là gì? Nguyên nhân do đâu mà bệnh viêm đa khớp lại là dấu hỏi lớn với nhiều người. Những thông tin dưới đây thoaihoaxuongkhop.com sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh để phòng tránh và điều trị kịp thời.

Bệnh viêm đa khớp thường xảy ra ở mọi vị trí trên cơ thể
Bệnh viêm đa khớp thường xảy ra ở mọi vị trí trên cơ thể

1. Bệnh viêm đa khớp là gì ?

Bệnh viêm đa khớp là bệnh lý phổ biến trong các bệnh về xương khớp, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động của người bệnh. Khi cơ thể chúng ta có trên 5 khớp bị thoái hóa, khi tình trạng lão hóa ở các mô khớp khiến cho phần đệm ở đầu các khớp bị bào mòn dẫn đến lúc di chuyển hoặc vận động người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng đau đớn. Bệnh xảy ra tại các vị trí khớp khác nhau của mỗi người, tuy nhiên các khớp phải chịu đựng trọng lượng hay vận động nhiều thì thường xảy ra trước như khớp gối, khớp vai, cột sống, khớp háng, ngón chân, ngón tay,…Viêm đa khớp thường kéo dài âm ỉ trong một thời gian nhất định hay thành bệnh mãn tính kéo dài hơn 6 tuần.

2. Nguyên nhân bệnh viêm đa khớp

Nguyên nhân bệnh viêm đa khớp là do đâu?
Nguyên nhân bệnh viêm đa khớp là do đâu?

Ở Việt Nam cứ 100 người bị bệnh về xương khớp thì có tới 20 người bị mắc bệnh viêm đa khớp. Một số nghiên cứu chỉ ra, cứ 8 người trong độ tuổi từ 18 đến 79 thì có 1 người mắc bệnh này. Bệnh viêm đa khớp có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, bất kỳ giới tính và độ tuổi nào nhưng tập trung nhiều nhất ở người trung niên cao tuổi, nữ giới mắc nhiều hơn nam giới. Viêm đa khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính. Có một vài nguyên nhân chính gây ra bệnh mà ta phải kể đến như sau: 

  • Viêm khớp không đối xứng như bệnh gút, viêm khớp do vảy nến.
  • Nhiễm trùng do virut: Parvovirus, virus viêm gan, quai bị, virus Ross River (bệnh do muỗi gây ra), bệnh sởi và HIV.
  • Các bệnh chuyển hóa: Suy gan và suy thận, thống phong giả (do hình thành tinh thể quanh khớp), bệnh Gout.
  • Các trường hợp thoái hóa cấu trúc như thoái hóa khớp (do sụn xương bị hao mòn).
  • Do các bệnh nhiễm trùng: bệnh Lyme, bệnh Well, bệnh lao và bệnh Whipple.
  • Bệnh viêm mạch máu: Viêm mạch ( các mạch máu bị tấn công do hệ miễn dịch) hoặc viêm khớp tế bào (cản trở lưu thông máu trong động mạch).
  • Bệnh nội tiết.
  • Gặp tác nhân gây bệnh: Có thể là do vi khuẩn, virus, dị nguyên nhưng hiện nay vẫn chưa xác định chắc chắn.
  • Yếu tố cơ địa: Bệnh này thường có liên hệ mật thiết đến yếu tố giới tính, khảo sát cho rằng bệnh viêm đa khớp xuất hiện nhiều trên phụ nữ hơn so với nam giới.
  • Yếu tố di truyền: Những người mắc bệnh thường có liên quan đến di truyền, cụ thể khi có người thân mắc bệnh thì thế hệ sau có nguy cơ mắc bệnh đến 60-75%, còn tỷ lệ ngoài cộng đồng chiếm 30% khả năng mắc bệnh.
  • Các yếu tố bên ngoài như: môi trường sống, nhiệt độ lạnh, ẩm thấp làm cơ thể suy yếu, mệt mỏi,… cũng chính là những yếu tố làm bệnh viêm đa khớp hình thành.

3. Triệu chứng Bệnh viêm đa khớp

Do bệnh tiến triển từ từ, tăng dần theo thời gian nên rất khó phát triển ở thời kì mới phát bệnh. Vì thế, chỉ khi bệnh nặng lên, biểu hiện phát ra bên ngoài, thì người bệnh mưới có thể biết được là mình đã bị viêm đã khớp.Triệu chứng viêm đa khớp có thể xảy ra tại bất kì vị trí nào trên cơ thể. Khi gặp phải những dấu hiệu dưới đây, người bệnh cần đi khám ngay để điều trị kịp thời, tránh gặp phải những rủi ro biến chứng:

Sưng khớp : bộ phân xưng khớp hầu hết là đối xứng 2 bên như hai đầu gối, hai ngón tay cùng vị trí

Cứng khớp: Khi thức dậy vào buổi sáng, người bệnh khó có thể vận động ngay được , mà phải xoa bóp mới có thể hoạt động được.

Đau khớp: người bệnh sẽ thấy đau xung quanh khớp như ngón tay, cổ tay, khớp ngón bàn chân, khớp cổ chân

Đỏ da: Đi kèm với triệu chứng sưng là biểu hiện đỏ da quanh khớp bị viêm. Nguyên nhân của hiện tượng này là do viêm đa khớp kích ứng từ bên trong sụn khớp ra phía ngoài lớp biểu bì da gây đỏ.

Tiếng kêu trong khớp: Có tiếng kêu lạo xạo ở khớp khi di chuyển, sốt, sụt cân, yếu cơ, hạn chế vận động, ớn lạnh, biến dạng khớp… là những triệu chứng mà người bệnh viêm đa khớp có thể gặp phải.

Một số triệu chứng viêm đa khớp khác như:

  • Các hạt nằm dưới da có thể xuất hiện ở khớp quanh cổ tay, nằm trên xương chày, quanh khớp khuỷu tay. Những hạt này không thể di chuyển được nhưng cũng không gây đau đớn.
  • Sốt cao có thể tới trên 40 độ, sụt cân, cơ thể mệt mỏi, xanh xao
  • Teo cơ quanh khớp
  • Chân tay, thân người nổi các chấm màu hồng
  • Ngón chân trẹo ra phía ngoài
  • Không thể đưa vai lên cao
  • Ngón tay co khiến việc cầm nắm trở lên khó khăn
  • Biến dạng khớp do các đầu xương dính vào nhau
  • Đầu xương và sụn bị bào mòn

4. Các loại viêm đa khớp thường gặp

  • Viêm đa khớp do vảy nến

Là một trong những dạng phổ biến nhất của viêm đa khớp, bệnh ảnh hưởng đến các ngón tay và cột sống lưng nhưng bệnh chỉ ảnh hưởng đến người mắc bệnh vảy nến.

  • Viêm khớp kinh niên

Ảnh hưởng đến các khớp trong cơ thể. Ngoài các triệu chứng thường gặp như đau, sưng và cứng khớp thì bệnh còn gây mệt mỏi, giảm thị lực, sụt cân và viêm phổi.

  • Alphavirus

Alphavirus xuất hiện khi người bệnh bị muỗi cắn gây viêm não, sốt và nhức đầu, viêm đa khớp. Viêm đa khớp do alphavirus gây ra thường được biết đến là hội chứng viêm đa khớp alphavirus.

Các loại viêm da thường gặp ở bệnh viêm đa khớp
Các loại viêm da thường gặp ở bệnh viêm đa khớp

5. Giai đoạn biến chứng của bệnh viêm đa khớp

Viêm đa khớp thường diễn biến phức tạp và trải qua 3 giai đoạn sau :

  • Giai đoạn 1: Đây là giai đoạn bệnh nhân cần đi thăm khám và điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân viêm đa khớp có thể phải dùng thuốc tây với liều lượng thích hợp với triệu chứng với bệnh hiện tại như: aspirin, cloroquin hoặc thuốc tiêm hydrocortison acetat vào trực tiếp vùng khớp. Ở giai đoạn này, bệnh nhân cần kết hợp tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao, tránh làm việc chỗ quá lạnh và kết hớp với một số thực phẩm có tác dụng thúc đẩy hình thành xương khớp vững chắc như rau xanh, hoa quả tươi, đặc biệt là các loại cá giàu omega-3, omega-6.
  • Giai đoạn 2: Ở giai đoạn này bệnh đã tiến triển nặng hơn, có thể phải phối hợp thêm thuốc như: Indomethacin, Phenylbutason, Voltaren, Felden,…Việc phối hợp các loại thuốc này với nhau cần có sự chỉ dẫn cụ thể của các bác sĩ khoa xương khớp, bệnh nhân không được tự ý sử dụng thuốc. Người bệnh có thể sử dụng thêm một số trị liệu khác như châm cứu, xoa bóp bấm huyệt để điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất.
  • Giai đoạn 3: Thời điểm này bệnh đã nặng và có thể đã gây ra một số biến dạng ở vùng khớp, bệnh nhân có thể phải sử dụng các thuốc có tác dụng mạnh hơn. Corticoid liều cao: Prednisolon hoặc hydrocortison 100-200mg tiêm tính mạch, rồi giảm dần liều. Tiêm thuốc ức chế miễn dịch: mỗi tuần 1 lần với liều tăng dần như: Endoxan, Chlorambucil Methotrexat, mỗi tuần dùng 1 lần trong 3 tháng.
Các giai đoạn biến chứng của bệnh viêm đa khớp
Các giai đoạn biến chứng của bệnh viêm đa khớp

Việc chữa bệnh viêm đa khớp cần điều trị sớm, không nên để bệnh tới giai đoạn muộn mới đi chữa trị, bệnh nhân sẽ gặp nhiều khó khăn hơn và nguy hiểm hơn, việc sử dụng thuốc tây dài ngày gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho sức khỏe của người bệnh. 

6. Chẩn đoán bệnh viêm đa khớp

Để chẩn đoán tình trạng viêm đa khớp, các bác sĩ cần tiến hành một số xét nghiệm đặc trưng và hỏi một số câu liên quan đến thói quen sinh hoạt, ăn uống của người bệnh. Nhìn chung, những yếu tố sau sẽ góp phần hình thành nên viêm đa khớp:

  • Quá trình lão hóa tự nhiên: Tuổi tác là yếu tố hàng đầu gây ra các bệnh xương khớp. Khi con người có tuổi, xương khớp bắt đầu lão hóa và xảy ra viêm, đau nhức. Theo đó, viêm đa khớp cũng là hậu quả của quá trình thoái hóa tự nhiên của con người.
  • Chấn thương: Những tai nạn, chấn thương trong quá trình vận động, sinh hoạt không được chữa dứt điểm sẽ hình thành nên tổn thương xương khớp. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm kéo dài dẫn đến nhiễm trùng tại nhiều vị trí khớp xương.
  • Tính chất công việc: Với những người thường xuyên phải bưng bê, vác nặng trong thời gian dài sẽ làm xương khớp trở nên yếu đi và dễ gặp tổn thương. Đặc biệt, khi con người mang vác đồ không đúng tư thế sẽ dẫn đến tổn thương tại mô và sụn khớp, làm tăng nguy cơ mắc viêm đa khớp.
  • Bệnh lý tự phát: Một số người bệnh viêm khớp dạng thấp kinh niên, viêm khớp Juvenile, phản ứng thuốc hay bệnh Lupus…. bẩm sinh cũng là đối tượng dễ mắc viêm đa khớp cần phòng ngừa.
  • Bệnh chuyển hóa: Đối với những người bệnh gout, suy gan, suy thận… cơ thể sẽ mất khả năng chuyển hóa chất và dễ gây ra bệnh lý viêm đa khớp không đối xứng.
  • Nhiễm trùng virus: Parvovirus, virus viêm gan, quai bị, virus Ross River, sởi và HIV là những loại virus gây ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh viêm đa khớp. Khi đó, các khớp xương sẽ bị nhiễm trùng do virus gây ra.
  • Thừa cân: Những người thừa cân béo phì hoặc tăng cân đột ngột cũng là đối tượng cần đề phòng chứng viêm đa khớp. Nguyên nhân là bởi xương khớp phải gánh chịu tải trọng lớn, tạo nên sự chèn ép sụn khớp gây ra viêm nhiễm

7. Bệnh viêm đa khớp có nguy hiểm không ?

Viêm đa khớp có nguy hiểm không là vấn đề được nhiều bạn đọc quan tâm và tìm hiểu. Như đã nói ở trên, viêm đa khớp không phải là bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng những biến chứng do nó gây ra có thể gây ra hậu quả nặng nề với sức khỏe con người. Cụ thể:

  • Tàn phế: Theo nhiều số liệu thống kê, viêm đa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng tàn phế, mất khả năng vận động ở người bệnh xương khớp. Tỷ lệ người bệnh hạn chế vận động, cần có sự hỗ trợ của người thân lên đến 80% số người mắc bệnh. 25% là con số bệnh nhân bị tàn phế vĩnh viễn bởi viêm đa khớp.
  • Rối loạn giấc ngủ: Những cơn đau cấp tính kéo dài cả ngày lẫn đêm khiến người bệnh không thể ngủ ngon giấc. Bên cạnh đó, triệu chứng cứng khớp, sưng nóng khớp khó chịu cũng khiến bệnh nhân không thể nghỉ ngơi một cách trọn vẹn.
  • Trầm cảm: Theo nhiều nghiên cứu, những cơn đau khớp có tác động tiêu cực đến tinh thần người bệnh và sức khỏe tâm thần. Mặt khác, việc nghỉ ngơi không đủ trong thời gian dài cũng  làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.
  • Ảnh hưởng đến dạ dày: Với những người bệnh phải điều trị trong thời gian dài bằng thuốc tây sẽ có ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày. Rất nhiều bệnh nhân viêm đa khớp bị viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày, thủng dạ dày trong quá trình điều trị bệnh.
  • Ảnh hưởng đến tim mạch: Những người mắc bệnh viêm đa khớp thường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 4 lần so với người khỏe mạnh. Đây là biến chứng đặc biệt nguy hiểm, ảnh hưởng đến tính mạng nếu không được điều trị dứt điểm.
  • Mất khả năng sinh sản: Có đến 25% bệnh nhân gặp khó khăn trong việc có con khi mắc viêm đa khớp.

8. Các biện pháp điều trị bệnh viêm đa khớp

Các thuốc điều trị bệnh viêm đa khớp bao gồm 2 loại chính là thuốc tây y và thuốc đông y. Hai loại thuốc này đều có những ưu điểm và nhược điểm mà người bệnh có thể cân nhắc kỹ khi lựa chọn để chữa trị.

8.1. Thuốc tây y điều trị bệnh viêm đa khớp

Điều trị bệnh viêm đa khớp bằng thuốc Tây Y
Điều trị bệnh viêm đa khớp bằng thuốc Tây Y

Các thuốc tây y có ưu điểm là tác dụng giảm triệu chứng rất nhanh cho người bệnh viêm đa khớp chỉ sau vài giờ uống thuốc. Tuy nhiên nhược điểm các thuốc tây y nói chung và các thuốc sử dụng trong điều trị bệnh viêm đa khớp nói riêng là hầu như chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng và có rất nhiều các tác dụng phụ ảnh hưởng tới cơ thể bệnh nhân. Do đó bệnh nhân chỉ sử dụng thuốc tây y khi có các chỉ định, hướng dẫn từ bác sỹ.

Thuốc tây y thường được sử dụng trong điều trị bệnh viêm đa khớp bao gồm:

  • Các thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS):

Đây là loại thuốc có tác dụng giảm đau, chống viêm, hạ sốt không có cấu trúc steroid, không có tác dụng gây nghiện. Những thuốc tiêu biểu của nhóm này gồm: aspirin, ibuprofen, diclofenac, indomethacine naproxen… được sử dụng phổ biến.

Các thuốc này sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng của viêm đa khớp như: sưng khớp, cứng khớp, đau nhức và một số trường hợp bị sốt nhẹ. Tuy nhiên nhóm thuốc này thường gây ra các tác dụng phụ trên tiêu hóa, viêm loét dạ dày tá tràng, rối loạn tiêu hóa và có thể gây dị ứng, mẫn cảm (mẩn ngứa, phát ban, buồn nôn, nôn…)

  • Corticoid:

Nhóm thuốc corticoid do có nhiều các tác dụng phụ nguy hiểm (viêm loét, xuất huyết tiêu hóa, rối loạn chuyển hóa…) cũng như gây ra sự lệ thuộc vào thuốc nên chỉ được sử dụng nếu các thuốc giảm đau, chống viêm thông thường không mang lại hiệu quả khi điều trị cho bệnh nhân bị viêm đa khớp.

Corticoid giúp chống viêm rất mạnh, có thể dùng đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào các khớp bị viêm đau. Điều trị bệnh viêm đa khớp với corticoid nên sử dụng trong thời gian ngắn và giảm liều từ từ để tránh tác dụng phụ.

Trong trường hợp viêm đa khớp dạng thấp bệnh nhân có thể được chỉ định các thuốc chống thấp khớp (Disease Modifying AntiRheumatic Drugs – DMARD) tùy thuộc vào mức độ bệnh, thể trạng bệnh nhân và hoàn cảnh kinh tế…

8.2. Thuốc đông y điều trị bệnh viêm đa khớp

Các vị thuốc đông y điều trị bệnh viêm đa khớp có thể mang lại hiệu quả cao mà an toàn và ít gây ra các tác dụng phụ như thuốc tây y. Tuy nhiên nhược điểm của thuốc đông y là tác dụng chậm nên thời gian điều trị thường kéo dài, do đó bệnh nhân cần phải kiên trì điều trị.

Bài thuốc Đông Y điều trị bệnh viêm đa khớp
Bài thuốc Đông Y điều trị bệnh viêm đa khớp

Theo quan niệm của đông y sưng đau khớp là do sự tắc nghẽn khí huyết, phủ tạng bị suy yếu không nuôi dưỡng được xương khớp đồng thời các yếu tố (phong, hàn, thấp) xâm nhập vào cơ thể mà gây nên bệnh. Do đó để điều trị bệnh cần tăng cường lưu thông khí huyết, đả thông kinh lạc, loại bỏ tà khí, độc tố gây bệnh và bồi bổ các phủ tạng.

Các vị thuốc đông y thường được sử dụng trong điều trị bệnh viêm đa khớp là phòng phong, thổ phục linh, hoàng cầm, quế chi, vương cốt đằng, ngưu tất, đỗ trọng, cẩu tích, hy thiêm, mộc qua, độc hoạt, thạch cao, đương quy, xuyên khung, nhũ hương, ý dĩ, bạch linh, bạch thược, thương truật, trạch tả, hoàng kỳ, hoài sơn, cam thảo, bồ công anh…

Các thuốc đông y ngày nay đang ngày càng được ưu chuộng bởi nhiều chuyên gia xương khớp và bệnh nhân vì sự an toàn cùng khả năng đi sâu vào căn nguyên của bệnh để điều trị, đem lại hiệu quả lâu dài cho bệnh nhân.

8.3. Bi-JCare –  Phác đồ toàn diện chữa bệnh viêm đa khớp

Các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp kể trên được đánh giá là khá an toàn, dễ thực hiện nhưng đòi hỏi người bệnh cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài thì mới thấy hiệu quả. Với sự công nghệ hiện ra đã tìm ra phác đồ toàn diện chữa bệnh viêm đa khớp với công thức từ thiên nhiên xuất xứ tại Mỹ.

bi-jcare

Chuyên gia dược lý hãng Bio-Care Lab kết hợp với nghiên cứu sinh của Việt nam đó là B.sĩ, Th.sĩ Phan Đăng Bình đã nghiên cứu và tìm ra một loại sản phẩm tương tác lên bệnh lý của sụn khớp một cách hiệu quả đó là sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare.

Thực tế lâm sàng cho thấy sản phẩm xương khớp Bi-JCare mang lại các kết quả ngoài sức mong đợi. Sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đây là công thức kết hợp toàn diện để hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Sản phẩm Bi-JCare đã kiểm nghiệm thành công và được cục quản lý dược, bộ y tế FDA Hoa Kỳ chứng nhận và công bố sản phẩm đạt tiêu chuẩn và được lưu hành trên thị trường mỹ nhiều năm nay. 

Ở Việt Nam, Công ty BNC-medipharm là nơi nhập khẩu và phân phối độc quyền sản phẩm Bi-JCare. Với công dụng vượt trội đặc biệt giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp( viêm khớp gối, viêm khớp cổ tay,.. ) thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm. 

Bi-Jcare là một bước đột phá mới trong điều trị các bệnh lý về khớp. Đây là một công thức hoàn hảo nhất để chăm sóc sức khỏe xương khớp.

 

BI-JCARE CÓ TÁC DỤNG MÀ KHIẾN NHIỀU NGƯỜI TIN DÙNG ĐẾN VẬY ???

Bi-Jcare là một công thức kết hợp từ các thảo dược tự nhiên giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp.
>> Giúp điều trị: Thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, giãn dây chằng.
>> Phòng, bảo dưỡng sức khỏe tổng thể hệ xương khớp.
>> Giúp điều trị viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ..
>> Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
>> Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;
>> Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.
>> Tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ….

baner xuong khop 2
Bác sĩ – Thạc sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng sản khẩm Bi-JCare

mua-ngay-bi-jcare

9. Phương pháp điều trị viêm đa khớp

Hiện điều trị viêm đa khớp dạng thấp thường kết hợp nhiều phương pháp: 

  • Điều trị nội khoa: chủ yếu là dùng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm…
  • Điều trị ngoại khoa: phẫu thuật chỉ được các bác sĩ thực hiện khi việc điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả. Chỉnh hình, thay khớp nhân tạo rất được chú ý, tuy nhiên ở nước ta chỉ thay được các khớp lớn như khớp háng hay khớp gối.

Các phương pháp khác: 

  • Phục hồi chức năng: thực hiện các bài tập để giảm cứng và đau các khớp, chống dính khớp. 
  • Y học cổ truyền và nước suối khoáng: trong các đợt tiến triển của bệnh việc dùng thuốc là cần thiết, song ở giai đoạn bệnh thuyên giảm nước suối khoáng có thể có tác dụng phục hồi chức năng khớp. Châm cứu cũng là cách để làm giảm cơn đau của bệnh. 

Việc điều trị bệnh như thế nào phụ thuộc hoàn toàn vào bác sĩ, người bệnh không được tự ý mua thuốc về điều trị. Bởi một số thuốc điều trị xương khớp có ảnh hưởng xấu tới dạ dày.

10. Bệnh viêm đa khớp nên ăn gì ?

Chữa bệnh khớp thường là kéo dài từ 1-2 tháng đến vài năm và có khi là điều trị suốt đời. Trong các đợt cấp, người mắc cần phải sử dụng thuốc để kiểm soát triệu chứng bệnh. Bên cạnh việc tuân thủ chỉ định dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả. Bệnh viêm đa khớp nên ăn gì là câu hỏi đang nhiều người quan tâm hiện nay, dưới đây là những thực phẩm người bị viêm đa khớp nên ăn: 

  • Thực phẩm giàu canxi

Canxi là thành phần quan trọng giúp cấu tạo hệ xương. Trung bình cơ thể người mỗi ngày sẽ cần khoảng 1.200mg canxi để hấp thụ. Đối với người mắc bệnh viêm đa khớp, cần bổ sung canxi đầy đủ thông qua: Sữa hoặc những sảun phẩm được làm từ sữa, một số rau xanh như súp lơ, cải bó xôi,… Cùng một số loài hải sản quen thuộc chứa nhiều canxi như tôm, cua, cá,…

  • Thực phẩm chứa omega-3

Việc sử dụng omega-3 có thể giúp làm giảm đi một số triệu chứng của bệnh viêm đa khớp. Bạn có thể cung cấp chất này cho cơ thể qua một số loại thực phẩm: Cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá trống, cá mòi hoặc tôm, cua…

  • Uống nhiều nước

Bổ sung lượng nước cần thiết không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh và đào thải tích cực các chất độc hại ra khỏi cơ thể, mà còn cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết, giúp các khớp hoạt động tốt hơn.

Nên và không nên ăn gì khi bị bệnh viêm đa khớp
Nên và không nên ăn gì khi bị bệnh viêm đa khớp

11. Bệnh viêm đa khớp kiêng ăn gì ?

Chúng ta đã biết bệnh viêm đa khớp nên ăn gì và giờ hãy tìm hiểu một số loại thực phẩm mà người mắc loại bệnh này không nên sử dụng:

– Đồ ăn nhanh: Cần hạn chế vì chứa nhiều chất béo bão hòa sẽ làm những phản ứng viêm trở nên trầm trọng hơn. Trong chế độ dinh dưỡng, cần hạn chế các loại dăm bông, xúc xích, gà rán, khoai tây chiên,…

– Bia, rượu, thuốc lá: Gây hại cho sức khỏe của người bệnh viêm đa khớp vì làm trầm trọng thêm sự mẫn cảm, khiến các khớp nhiễm khuẩn nghiêm trọng hơn.

– Nội tạng: Chứa nhiều phốt pho gây mất một lượng lớn canxi của xương, từ đó khiến xương ngày càng mất đi sự vững chắc và sưng viêm.

– Thực phẩm nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ: sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng viêm nhiễm của người bị viêm đa khớp

– Giảm lượng muối: Người bị viêm đa khớp nếu ăn quá mặn không chỉ gây ảnh hưởng đến việc đào thải của gan, thận mà còn ảnh hưởng đến các khớp, khiến tình trạng sưng đau ngày càng nghiêm trọng hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *