Tê bì chân tay là triệu chứng của bệnh gì và cách điều trị

Tê bì chân tay thường xảy ra ở người lớn tuổi, tình trạng này khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu và việc hoạt động cũng trở nên khó khăn. Có lẽ, nhiều người đang thắc mắc liệu có cách nào để giảm hiện tượng tê bì chân tay hay không.  Nếu muốn hạn chế tình trạng này, có rất nhiều cách để bạn áp dụng. Hãy cùng thoaihoaxuongkhop tìm hiểu về biện pháp bệnh tê bì chân tay qua bài viết dưới đây.

triệu chứng tê bì chân tay

Tìm hiểu về bệnh tê bì chân tay

Bị tê tay chân là một trong những hội chứng phổ biến nhất trong các bệnh lý về thoát vị đĩa đệm và đau dây thần kinh tọa mà bất cứ ai cũng có thể là “nạn nhân” của nó từ thanh thiếu niên cho đến những người cao tuổi. Dấu hiệu của hội chứng tê tay chân là các đầu ngón tay, ngón chân thường có cảm giác tê rần như bị kiến cắn, kim chích rất khó chịu.

Theo chuyên gia y tế Bác sĩ Phan Đăng Bình chia sẻ, khi bạn có cảm giác bị tê ở tay hoặc chân thì tức là các dây thần kinh đang bị chèn ép. Thông thường, cảm giác tê này sẽ xuất hiện nhiều ở các ngón giữa, ngón trỏ, ngón chân như thể đang bị kim đâm vào hoặc kiến bò xung quanh. Điều này khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu, việc vận động cũng trở nên khó khăn.

Tùy vào tình trạng của bệnh, bạn sẽ cảm thấy các triệu chứng với nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau. Thông thường, người bệnh sẽ cảm thấy tê bì từ cánh tay, lan dần xuống cổ tay và bàn tay. Nếu như chủ quan và không điều trị sớm, người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn khi cầm nắm và đi đứng.

Nguy hiểm hơn, triệu chứng tê bì chân tay cũng có thể kéo theo một số triệu chứng khác như: luôn thấy tê, buốt tại vị trí bị đau, cơ thể mệt mỏi, vận động trở nên rất khó khăn. Không thể phủ nhận rằng, bệnh lý này ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến sinh hoạt và làm việc hằng ngày của con người.

Nguyên nhân tê bì chân tay

Tê bì chân tay không chỉ xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý mà còn là hệ quả của một số nguyên nhân sinh lý. Việc nắm rõ lý do hình thành bệnh sẽ giúp cho các bác sĩ dễ dàng đưa ra phác đồ diều trị cho phù hợp.

Nguyên nhân sinh lý

Chứng tê bì chân tay xảy ra là do hệ quả của một số tác nhân cơ học, chỉ cần điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt thì hiện tượng này sẽ dần thuyên giảm:

  • Hoạt động sai tư thế: Điều này khiến cho hệ xương khớp bị tác động do tư thế ngồi hoặc quỳ quá lâu, bắt chéo chân trong thời gian dài, mặc quần hoặc đi tất quá chậc,… vô tình gây áp lực lên dây thần kinh và làm giảm sự lưu thông máu đến tay chân. Lâu dần sẽ dẫn tới hiện tượng tê bì ở các khớp bao gồm khớp tay và chân.
  • Do chấn thương: Trước đó bạn đã từng chịu phải những chấn thương nghiêm trọng ở vùng chân hoặc tay do tai nạn, gây áp lực đè nén lên dây thần kinh. Nếu xử lý không đúng cách, phần bị chấn thương sẽ có nguy cơ để lại di chứng về sau và gây ra triệu chứng tê bì chân tay.
  • Thời tiết thay đổi: Thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại, khiến cho cơ thể không kịp thích ứng và gây ra tình trạng rối loạn cảm giác, tê bì chân tay.
  • Nhiễm độc: Cơ thể vô tình hít phải hóa chất độc hại hoặc kim loại nặng sẽ làm cản trở dòng chảy của máu đến cơ quan trong cơ thể và gây ra triệu chứng tê bì ở các khớp tay và chân.
  • Stress: Tâm lý căng thẳng, mệt mỏi cũng là nguyên nhân hình thành bệnh. Vì các tế bào thần kinh ở tay, chân cũng có thể bị ảnh hưởng bởi tâm lý con người và rất dễ bị tê liệt nếu tâm trạng luôn bất ổn. Hệ quả là sẽ khiến cho người bệnh cảm thấy tê, ngứa tay chân và cực kỳ khó chịu.

Nguyên nhân bệnh lý

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cho rằng, phần lớn nguyên nhân dẫn tới tê bì chân tay là xuất phát từ những bệnh lý như sau:

  • Thoát vị đĩa đệm: Đây là bệnh lý thường gặp ở đĩa đệm cột sống cổ và thắt lưng. Phần đĩa đệm bị thoát ra ngoài bao xơ gây chèn ép các dây thần kinh cột sống dẫn tới hiện tượng tê bì ở cả tay và chân, khiến cho cơ thể cảm thấy khó khăn trong vận động.
  • Thoái hóa khớp: Khớp tay, khớp gối, khớp chân bị tổn thương do các yếu tố tiêu cực làm ảnh hưởng không nhỏ đến sự vận động và cũng là nguyên nhân gây tê bì chân tay phổ biến.
  • Thoái hóa cột sống: Bệnh lý này sẽ khiến cho sụn khớp, đốt sống bị bào mòn và cọ xát với rễ thần kinh gây đau nhức tê bì ở vùng cổ lan xuống tay hoặc từ thắt lưng xuống chân. Tê bì chân tay do thoái hóa cột sống thường xảy ra mỗi đêm hoặc thời tiết thay đổi.
  • Rối loạn chuyển hóa: Đây là tình trạng thường gặp ở các bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu, béo phì, xơ vữa động mạch,… Bệnh lý này sẽ khiến cho người bệnh bị mất dần cảm giác ở tay và chân, nặng hơn thì triệu chứng bị tê tây chân ngày càng một nhiều hơn.
  • Hẹp ống sống: Đây là bệnh bẩm sinh khiến cho cột sống bị biến dạng và các rễ thần kinh chạy qua bị chèn ép, gây hiện tượng tê tay chân kéo dài. Nếu để lâu thì bệnh sẽ làm tắc nghẽn lưu thông máu và mọi vận động dần trở nên khó khăn hơn.
  • Đa xơ cứng: Đây là một dạng rối loạn tự miễn làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, gây ra các tổn thương màng bọc Myelin và dẫn tới tê tay chân, co thắt cơ bắp, mệt mỏi.
  • Xơ vữa động mạch: Bệnh lý này sẽ gây hẹp lòng mạch và chèn ép dây thần kinh dẫn tới chân tay bị tê bì.
  • Tim mạch: Khi tim hoạt động kém hiệu quả thì lượng máu sẽ không thể lưu thông tốt trong cơ thể và gây ra hiện tượng tê ở tay và chân kéo dài.
  • Viêm đa rễ thần kinh: Hội chứng này xuất hiện khi hệ thần kinh bị tổn thương gây rối loạn cảm giác và hạn chế vận động.
  • Tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường có hàm lượng cholesterone tăng cao sẽ gây ra triệu chứng xơ vữa và khiến cho lượng máu lưu thông đến các cơ quan bị tắc nghẽn, nhất là ở tay và chân, từ đó gây ra hiện tượng tê bì khớp tay hoặc chân.
Tê bì tay thường xuyên ảnh hưởng đến khả năng vận động
Tê bì tay thường xuyên ảnh hưởng đến khả năng vận động

Bệnh tê bì chân tay có nguy hiểm không?

Tê bì chân tay không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu ở người bệnh mà còn làm ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nếu bệnh đang khởi phát ở mức độ nhẹ thì không gây nguy hiểm cho người bệnh. Nhưng nếu để tình trạng này kéo dài thì rất có thể sẽ trở thành triệu chứng liên quan đến một số bệnh lý về xương khớp như đái tháo đường, hội chứng ống cổ tay và chân, bệnh gout, thoát vị đĩa đệm đa tầng,…

Nếu bệnh không được thăm khám và diều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của người bệnh như:

  • Mất cảm giác.
  • Các vùng tay chân tê bì bị thiếu máu dẫn tới hoại tử.
  • Tê tay chân không may bị đái tháo đường và có những tổn thương ở dây thần kinh ngoại vi ở dưới bàn chân sẽ có nguy cơ phải tháo chân và chiếm tỷ lệ không hề nhỏ. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị sớm sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng và nhẹ hơn thì có thể làm giảm sức lao động hoặc cắt cưa chi.

Nếu người bệnh bắt gặp triệu chứng tê chân tay đi kèm với những dấu hiệu dưới đây thì cần đến gặp trực tiếp bác sĩ ngay lập tức:

  • Tê chân kéo dài trong thời gian liên tục trên khoảng 6 tuần.
  • Tê chân có đi kèm với bất kỳ triệu chứng mãn tính khác.
  • Tê chân kèm theo thay đổi về màu sắc, hình dạng hoặc nhiệt độ của chân và bàn chân.
  • Chóng mặt, hay quên, dễ nhầm lẫn.
  • Bị mất kiểm soát bàng quang và ruột.
  • Chứng tê liệt xảy ra sau chấn thương đầu.
  • Đau đầu dữ dội, khó thở, co giật.

Biện pháp chăm sóc khi bị tê bì chân tay 

Tê bì chân tay bạn cũng có thể thực hiện một số biện pháp chăm sóc như sau:

icon.3 Chườm lạnh: Chườm khăn lạnh hoặc đá lạnh vào chân và bàn chân khoảng 15 phút mỗi ngày để giúp giảm sưng, giảm tê chân do dây thần kinh bị chèn ép.

icon.3 Chườm ấm: Chườm nhiệt ấm sẽ làm nới lỏng các cơ bị cứng, đau hoặc căng, giúp làm giảm áp lực lên dây thần kinh.

icon.3 Tập thể dục: Mỗi ngày vận động cơ thể bằng cách tập các bài thể dục như yoga, aerobic,… làm thúc đẩy lưu lượng máu và giảm viêm, đau và tê chân hiệu quả.

icon.3 Tránh ngồi nhiều hoặc đứng lâu: Hạn chế không cúi người xuống để nhấc vật nặng hoặc ngồi xổm, đi dép chật và không để cho tay chân bị lạnh.

icon.3 Giảm stress: Thường xuyên căng thẳng sẽ khiến cho các triệu chứng về rối loạn hệ thần kinh trung ương trở nên tồi tệ hơn. Do đó, bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách ngồi thiền, tập yoga, nói chuyện với bạn bè,…

icon.3 Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung các loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa viêm nhiễm như vitamin nhóm B, vittamin C, Glucosamin,… để có thể làm giảm viêm mãn tính và giảm đau.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *